Horario – Amira Training

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Amira Training en una revista alemana 💖💖❤️❤️

Sorteo del día 6 de enero Gracias por participar

Sorteo del día 6 de enero

Gracias por participar

Fitness Ballet. Método de entrenamiento que reún

Fitness Ballet.
Método de entrenamiento que reúne los movimientos de ballet los beneficios del fitness.
Esculpe tu cuerpo.
I 💖❤️ Ballet 100%
Estéticamente en forma.
Escríbeme para probar esta metodología.

Sabéis que haciendo entrenamientos en intervalos

Sabéis que haciendo entrenamientos en intervalos cardio y tonificación puedes llegar a consumir mucho más grasa corporal para producir energía que con entrenamientos convencionales?
Esta es la clave para un cuerpo fuerte pero delgado.
Este es miércoles no de nuestros productos estrella.
Entrena para esculpir tu cuerpo. 💖💖💖💖💖💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

El entrenamiento interválico contribuye a favorecer aún más el potencial de nuestro cuerpo para utilizar grasas como como sustrato energético, aún mas de lo que puede hacer el ejercicio puramente aeróbico ya que se implicarán más enzimas en la oxidación de grasas porque se incrementa el consumo de oxígeno después del entrenamiento, según la intensidad. Por eso la oxidación de grasas en el periodo de recuperación es mayor después de un entrenamiento de altas y moderadas intensidad que superen el 75% de pulsaciones.

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Menús con nutrición y bajo contenido calórico
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Mañana 6 de enero 10:45 am En directo

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En directo

Empezamos el 6 de enero nuestro Reto Netfit. 14 e

Empezamos el 6 de enero nuestro Reto Netfit.

14 entrenamientos que cambien tu cuerpo.

Recibe tu entrenamiento cada día por la mañana por WhatsApp.

Primera temporada 2 × 1 (10€)

Info por WhatsApp 659 934 623

Empezamos los entrenamientos Netfit. Recibirás

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Recibirás por WhatsApp cada día tu entrenamiento de 30 minutos.

14 Entrenamientos

Precio 20 €

Oferta 2 × 1 Para que entrenes en casa y también involucres a alguna amiga

https://www.cosmopolitan.com/es/salud-fitness/diet

https://www.cosmopolitan.com/es/salud-fitness/dietas-nutricion/a38563859/no-engordar-navidad/

Este mes, no te pierdas nuestro artículo publicado en el Cosmopolitan.

Pero si te interesa tener una tabla para entrenar cada día en casa. No dejes tu disciplina ni tus hábitos, aunque sea difícil ir al gimnasio puede seguir entrenando en casa.

Pregunta por nuestros entrenamientos Netfit

Arrancamos este lunes todas las temporadas .

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